Hangolódj a boldogságra! – 30 napos kihívás
Csatlakozz hozzánk egy 30 napos kihívásra, melyben beépítjük a a boldogságot a mindennapjainkba! Teljesíts minden nap egyet a következő 30 kihívás közül, s ne felejtsd
Egy kis olvasni való
Bejegyzéseink folyamatosan bővülnek. Meditációról, tudatosságról, gyermekekről és szülőségről írunk. Információval szeretnénk segíteni titeket, hogy a meditációról és tudatosságról szerzett tapasztalatokat minél jobban át tudjátok ültetni a gyakorlatba.
Hangolódj a boldogságra!
Tudtad, hogy az agyad hangolható a boldogságra? Mit jelent ez? Bizony azt, hogy a boldogságod nem csak a külső körülményeken, sikereken vagy a szerencsén múlik.
Az öröm hónapja
Ha április a bolondozás hava, akkor május az örömé. Kicsattanóan zöldek a dombok, csicseregnek a madarak, gyönyörűek a színes virágok. Boldogság a természetben lenni. Pont most néztük
A mesék ereje
Jung alább olvasható szavai arra ösztönöznek, hogy a klasszikus meséket újra és újra megismertessem a gyerekekkel, családokkal. Manapság a gyerekek egyre kevesebbszer találkoznak a klasszikusnak mondható
Mi köze a mezítlábazásnak a meditációhoz?
Biztos feltűnt nektek is, hogy a gyerekek sokkal jobban szeretnek mezítláb járni, mint a felnőttek. Mivel én is szeretek mezítlábaskodni, ezért a gyerekeimnek is mindig
Mit jelent a pillanatban lenni?
A szorongás, feszültség és idegesség érzése sajnos mindannyiunk kellemetlen ismerőse. Mindennap rengeteg a feladat, logisztikázunk az iskolában/munkában és otthon, néha olyan, mintha csak futnánk az
Mi is az a meditáció?
Mi a meditáció? A meditáció az elméd lecsendesítésének és a jelenben levésnek a gyakorlata, melynek több szintjével találkozhatsz. Vannak meditációs technikák, amelyek az elméd hullámainak
Nyári meditációs tábor 2022
A táborban, miután mindenki elsajátította a meditáció alapjait, sokat meditáltunk a természetben. Mi magunk is meglepődtünk, hogy akik a táborunkba jöttek milyen motiváltak voltak, milyen
Szimpatikus? Paraszimpatikus?
Emlékszem, amikor az egyik nagyon okos évfolyamtársammal vizsgára indulván alig jutottunk be az egyetem épületébe, mert szegénynek folyton ment a hasa az idegességtől. Tanultunk ugyan
Elérhetőségeink
- E-mail: info@csaladimeditacio.hu