A 10 alkalmas mesés meditáció foglalkozásai egymásra épülnek. Foglalkozásról foglalkozásra haladva egyre többet tanulunk és egyre jobban elmélyülünk.

Minden alkalommal a test játékos megtornáztatásával kezdünk, majd egyszerű légzésfigyelő technikákat tanítunk, melyek segítik az ellazulást és a megnyugvást. Ebben a nyugodt, meditatív állapotban mese következik, amelyet kifejezetten ennek csoportnak írtunk. A picikkel ugyan még nem meditálunk, de a meséink a későbbi meditációt készítik elő. A meselények, mesehősök, erőállatok hol vicces, hol komolyabb történeteteken keresztül vezetnek végig benneteket az erő, a szeretet és bölcsesség útján.

A mesék után közös családi alkotás következik. Az alkotás célja az élmény elmélyítése, az együttlét, a beszélgetés, és az,  hogy ti szülők is kapcsolódhassatok a saját kreatív, gyermeki énetekhez.