Szülőként túlélni az érettségit 

– avagy mit tegyél (és mit NE), amikor a gyereked agya már csak a tételeket látja.

Érettségi. Az a szó, amitől a kamasz gyerek remegni kezd, te pedig azon gondolkozol: most akkor főzzek még egy adag levest, vagy inkább kávét főzzek magamnak, és csak csöndben imádkozzak?

Először is: nyugi. Neked is túl kell élned ezt. Igen, neki van a vizsga, de neked van a kamasz. Ez már önmagában egy stresszforrás.

1. Ne kérdezd meg minden nap, hogy „tanultál már?”

Ez olyan, mintha minden nap azt kérdeznéd: „Szeretsz még?” – felesleges feszültség forrás. Bízz benne, hogy tanul. (Vagy legalábbis hogy megpróbálja.)

2. Étel a tétel mellé 🙂

Ha nem tudsz segíteni a történelemhez, süss palacsintát. A palacsinta univerzális támogató eszköz. De a melegszendvics is működik. Vagy a csokis keksz. Vagy bármi, ami nem tétel.

3. Ne kérdezz vissza szakszavakra

Ha azt mondja, „holnap Newton második törvénye jön”, ne kérdezd meg, „és az az, amikor leesik az alma?” – csak bólogass bölcsen, és tálald a vacsorát.

4. Legyél érzelmi háttérzene

Nem kell nagy monológokat tartanod. Egy „bízom benned”, „csak lazán”, vagy egy „büszke vagyok rád, akármi lesz is” többet ér, mint egy motivációs TED Talk.

5. Fogadd el, hogy most nem (annyira) kedves

Ha ingerült, csapkod, vagy úgy néz rád, mintha te lennél a vizsgabiztos – ne vedd magadra. Ez nem személyes. Csak túl sok a kémia (szó szerint).

6. Segíts a pihenésben

Ha látod, hogy három napja nem mozdult ki a szobájából, vidd le sétálni, mint egy kiskutyát. Vagy csábítsd ki egy közös filmre. Együtt nevetni most is szuper gyógyír.

7. Csinálj egy “csendes zugot”

Egy kis sarok, ahol nincs kérdés, nincs zaj, csak egy jófajta pokróc és egy bögre tea. Ez lehet a menedéke – és talán a tiéd is.

8. Készülj fel a nagy napra úgy, mint egy logisztikai csapat

Ceruza? Van. IGAZOLVÁNY? Megvan. Nápolyi a zsebbe? Megy. Te vagy a háttérben a NASA.

9. És végül: ne feledd, ez csak egy vizsga

Az élet nem az érettségin múlik. Még ha most úgy is tűnik. A szeretet, támogatás, humor – ezek azok, amik igazán számítanak.

Szóval szülőként a legfontosabb: ne akarj tökéletes segítő lenni – elég, ha jelen vagy, és amikor csak lehet együtt nevettek.