Miért online és miért családi meditáció?
Gyermek-meditációs csoportokat évek óta vezetünk. A gyermekek természetes, magától kialakuló meditációja a játék, a mozgáson, alkotáson, a festésen, rajzoláson, zenélésen keresztüli önkifejezés. Meditációs csoportjainkban a különböző témák feldolgozását, az elmélyülést mindig is játékon, zenélésen és alkotáson keresztül segítettük elő. A kreatív alkotás, játék és elmélyülés azonban a felnőtteknek is gyógyító, csak őket általában nehezebb ilyen […]