Miért rajong az egész család, legfőképpen a gyerekek a vízparti nyaralásért? Mintha mindenkinek könnyebb lenne lelazítania, ha a nyaraláskor víz […]
Egyéb kategória
Hozzávalók: 500 ml habtejszín 2 csomag habfixáló sok-sok babapiskóta 1 csomag vanilíás cukor, plusz annyi cukor, amennyi a szátok ízének […]
Múlt héten, amikor a gyerekekkel fagyiztunk, körbenéztünk, és azt vettük észre, hogy az emberek egyik kezében fagyi, a másikban telefon. […]
Bizonyára mindenki látott már pici gyermeket rácsodálkozni a földön sétáló bogarakra, elröppenő pillangóra, kukásautóra, ereszekről csepegő vízcsöppekre és megannyi mindenre. […]
A tíz alkalmas családi meditációs kurzus során gyerekbarát módon, de felnőttek számára is jól használhatóan tanítjuk meg a résztvevőket az […]
Amikor egész napunkat beszéddel, mozgással, gondolkodással töltjük, a nyugalom pillanata igen nagy jelentőséggel fog bírni. Fontos, hogy a napi ritmusban […]
Szokásaink nagymértékben meghatározzák az életünk menetét. Keretet adnak, biztonságot nyújtanak, segítik strukturálni az időt, kiszámíthatóságot hoznak az életünkbe. Jó esetben […]
Gyermek-meditációs csoportokat évek óta vezetünk. A gyermekek természetes, magától kialakuló meditációja a játék, a mozgáson, alkotáson, a festésen, rajzoláson, zenélésen […]
Az elmúlt években a “mindfulness” igen népszerűvé vált. Sok könyv jelent meg róla, ötvözik pszichoterápiás módszerekkel, tanítják – főleg külföldi […]
A “tudatállapot” fogalmának megértéséhez talán egy hasonlattal közelebb tudunk kerülni: Képzeljünk el egy százemeletes felhőkarcolót. (Valójában végtelen emelet magas felhőkarcolót […]
Page 3 of 3